hệ hô hấp
Tập luyện kết hợp thở đúng cách để giảm thiểu các nguy cơ tai biến! » dai-cuong-48-638
Gửi bình luận »
Không có bình luận
Chauminhhay's Blog
-
Bài viết mới
- Thắm tình đồng môn Tháng Một 31, 2023
- Hướng tới kỷ niệm lần thứ 25 ngày mất của “Người đào giếng” Vovinam Việt Võ Đạo. Cố Võ sư TRẦN HUY PHONG. (13/12/1997 – 13/12/2022) Tháng Mười Một 26, 2022
- Kiến thức là một món ăn tinh thần vô cùng quan trọng trong đời sống hàng ngày. Tháng Mười Một 26, 2022
Chuyên mục
Trang
- Hồi ký của võ sư Chưởng môn Lê Sáng
- 2 Đòn dao không số (tham khảo)
- 30 phút với buổi tập dã ngoại A7, CLB Vovinam Vạn Hạnh
- 6 Thế dây nịt chống vũ khí (tham khảo)
- Ấm tình người xa xứ
- Ăn cháo đái bát/đá bát.
- Ấn tượng từ một chuyến đi
- Bài dẫn chương trình biểu diễn
- Bài tập dưỡng sinh
- Bàn về tính thực chiến của Ju-jitsu, võ sư Châu Minh Hay còn kể thêm về một mối duyên thú vị giữa Nhu thuật và Việt võ đạo.
- Bức ảnh chân dung của thiên tài Nguyễn Lộc
- Bức tranh thủy mặc! chuyện bây giờ mới kể!
- Các bài ca quyết của Vovinam
- Các bình luận hàng đầu về “Cuộc chiến pháp lý với “kẻ phản đồ” đã bắt đầu!”
- Các thời kỳ võ học và đặc tính dẫn nhập
- Cách chào đặc trưng của Vovinam, cách chào đã “quốc tế hóa”
- Cách Mạng Tâm Thân (VS Trần Huy Phong)
- Cách Mạng Tâm Thân Phần 2: (VS Trần Huy Phong)
- Cái lý của dải viền trắng hình chữ S trong phù hiệu Vovinam
- Cảm hóa (đạo võ trong đời thường)
- Cảm tác: Nhân ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11
- Cần “nói lại cho rõ”!
- Cần chuyên nghiệp hóa công tác huấn luyện Vovinam
- Câu lạc Bộ Vovinam-Việt Võ Đạo Thị xã Sông Cầu, Đơn vị có truyền thống tốt đẹp.
- Chánh – tà ?
- Chủ thuyết Cách mạng Tâm-Thân của Môn phái Vovinam
- Chúc mừng năm mới
- Chúc Mừng Năm Mới
- Chương trình Hỗ trợ công tác huấn luyện
- Chương trình Vovinam học đường tỉnh Bình Phước phát huy hiệu quả.
- Chuyện cái móc khóa.
- Chuyện làng võ
- Chuyện đẳng cấp, câu chuyện còn dài!
- Có từ cõi chết trở về!
- Con đường gập ghềnh đi tìm “thuyền trưởng”.
- Công tác bảo trì Tổ đình Vovinam tại Núi Dinh
- Danh xưng Chưởng môn Đời thứ III. Đôi điều suy nghĩ.
- Dạy võ & học võ – xưa và nay
- Di ngôn của Sáng tổ Nguyễn Lộc
- Diện mạo Tổ Đình Vovinam
- Diễn văn nhậm chức của Tân Chủ tịch HĐVS TLĐ Vovinam Việt Võ Đạo Thế giới.
- Giaỉ nghĩa từ Hán Việt trong các bài ca quyết
- Giải pháp chặn đứng tệ nạn ma túy đang lan nhanh trong giới trẻ.
- Giải pháp giúp trẻ thoát hiểm trong tình huống bạo lực học đường.
- GIÁO ÁN huấn luyện môn Vovinam
- Giao lưu với CLB Vovinam Trường ĐH/SPKT TP. HCM
- Giáo trình Vovinam đặc dụng tự vệ và chiến đấu
- gif
- Giúp bạn hiểu thêm
- Hai con người, hai nhân cách vĩ đại
- Hai mặt của một thành tích
- Hành trình Về nguồn, sự khai cuộc đầy thú vị.
- Hệ thống đẳng cấp và Danh xưng. Đôi điều trăn trở
- Hệ thống đẳng cấp( mới) của Vovinam
- Hình ảnh Khai mạc Đại hội TDTT môn Vovinam thành phố HCM 2014
- Hình ảnh về ngày giỗ đầu của Cố Chưởng môn Lê Sáng
- Hít thở dưỡng sinh và nhu khí công.
- Hội khỏe Phù Đổng thành phố Hồ Chí Minh năm học 2012 môn Vovinam đã khởi động
- Hội ngộ đầu Xuân
- Hội trại truyền thống Nhớ nguồn 2016
- Hơn 4 giờ trò chuyện cùng hậu duệ của Sáng tổ.
- Khi người dạy võ “bỏ quên” võ đạo
- Kiến Thức Tổng Quát cho người Huấn luyện viên Vovinam-Việt Võ Đạo (Phần 1)
- Kiến Thức Tổng Quát cho người Huấn luyện viên Vovinam-Việt Võ Đạo (Phần 2)
- Kiến Thức Tổng Quát cho người Huấn luyện viên Vovinam-Việt Võ Đạo (Phẩn 3)
- Kiến Thức Tổng Quát cho người Huấn luyện viên Vovinam-Việt Võ Đạo (Phần 4)
- Kiến Thức Tổng Quát cho người Huấn luyện viên Vovinam-Việt Võ Đạo (Phân 5)
- Kiến Thức Tổng Quát cho người Huấn luyện viên Vovinam-Việt Võ Đạo (Phần 6)
- Kiến Thức Tổng Quát cho người Huấn luyện viên Vovinam-Việt Võ Đạo (Phần 7)
- Kỳ hi thăng cấp khóa 19 Vovinam khối ĐH KHXH&NV thành phố HCM
- Ký ức về Trung Thu
- Kỷ vật thiêng liêng (truyện ngắn)
- Làm thầy không dễ!
- Làm thế nào để thực hiện tốt một bài quyền ?
- Lễ bàn giao và Tuyên thệ nhậm chức của Chủ tịch HĐVS TLĐ Vovinam Việt Võ Đạo Thế giới.
- Lễ Chánh kỵ Cố Võ sư Lê Sáng, Chưởng môn, Môn phái Vovinam-Việt Võ Đạo
- Lễ thành hôn của môn đồ Vovinam Việt Võ Đạo.
- Lễ Truy điệu Cố Võ sư Trần Văn Phước
- Lễ viếng đồng môn Phan Gia Đức.
- Lời nói đầu
- Long Hổ Quyền (Phân thế)
- Lớp chỉnh huấn Vovinam lần thứ I
- Luận thuyết: Vũ trụ quan-Nhân sinh quan
- Luận về tính đố kỵ
- Luyện khí công nên cân nhắc
- Lý giải động tác tay đấm tay che trong bộ đá của Vovinam
- Lý giải “chất gây nghiện” trong người luyện tập võ thuật nói chung và tình đồng môn Vovinam nói riêng.
- Màu xanh võ phục trên vùng đất Bazan.
- Mới nguy hiểm chết người từ tính đố kỵ trong làng võ.
- Món quà vô giá!
- Môn sinh đến từ hành tinh XARLAC
- Nâng cao kiến thức trong công tác huấn luyện cho các võ sư, HLV là điều cấp bách cần làm
- Nên chọn môn võ nào để học
- Nên chuẩn hóa một số bài quyền Vovinam
- Nên nhìn Vovinam bằng góc nhìn tích cực hơn
- Ngày mới từ các võ đường tư nhân
- Người môn đồ Vovinam nên thấm nhuần để áp dụng vào đời sống
- Nhân cách và đạo đức của xã hội VN đang bị xem nhẹ!
- Nhớ Thầy
- NHỨC NHỐI BẠO LỰC HỌC ĐƯỜNG
- Những Comments thú vị.
- Những hình ảnh đẹp của môn sinh Vovinam Thái Nguyên
- Những sai lầm chết người của các HLV khi buộc các võ sĩ của mình ép cân!
- Phiên toà mệt mỏi đã kết thúc!
- Phương pháp huấn luyện võ thuật của môn Vovinam
- Quy Lệ Môn phái Vovinam – Việt Võ Đạo
- Ranh giới danh xưng trong võ thuật.
- Sách kỹ thuật Vovinam (Tập1) đôi điều cần bàn.
- Sách Xưa: Việt Võ Đạo Nhập môn
- Sự kiện ra đời của Liên đoàn Quốc tế Võ Cổ Truyền và tầm ảnh hưởng đến Vovinam
- Sự đam mê đôi khi phải trả cái giá quá đắc
- Suy nghĩ bên lề chuyện chiếc đai
- Suy nghĩ về bài Lão Mai quyền
- Suy nghĩ về chữ Đạo trong Võ
- Suy nghĩ về quy định ghi nhận công lao
- Tầm Mức Quan Trọng và Cần Thiết của Người Huấn Luyện Viên Việt Võ Đạo
- Tầm mức quan trọng: về việc đưa võ thuật-võ đạo vào học đường
- Tản mạn một chút về chuyện “Quốc võ”
- Tập huấn công tác trọng tài, chuẩn bị cho giải HKPĐ thành phố Hồ Chí Minh năm2012
- Tập luyện kết hợp thở đúng cách để giảm thiểu các nguy cơ tai biến!
- Tất niên năm 2016 thế hệ hậu bối của Võ đường Thoại Ngọc Hầu xưa.
- Tẩu hỏa, nhập ma – một thuật ngữ thường nghe.
- Thăm lại Kado
- Theo đóm ăn tàn.
- Thi lên cao đẳng Vovinam cần có luận án võ học
- Thư từ đỉnh Bao Quang (Núi Dinh)
- Tiếng nói người trong cuộc!
- Tìm hiểu võ thuật và võ đạo
- Tình nghĩa sư môn. Những giây phút đầy xúc động!
- Tổ đình Vovinam tại Núi Dinh một dự án cần “tái khởi động”.
- Toa thuốc trặc và tan máu bầm
- Trả lời thư bạn
- Trả lời thư bạn (tiếp theo)
- Trao đổi nhân đọc một status
- Trên cả hận thù ( truyện ngắn)
- Triết lý Âm Dương và thường dịch trong trang phục Vovinam-Việt Võ Đạo
- Trò “rung cây nhát khỉ” !
- Trò chuyện cùng lớp Vovinam Trường Cao đẳng Công nghệ Thủ Đức
- Trong đám ma có nhất thiết phải có điếu văn không?
- Trước giờ phiên tòa mở lại!
- Tư cách người thầy
- Tuổi thơ của tôi.
- Tưởng nhớ Cố Võ sư Trần Huy Phong. (13/12/1997 -13/12/2015)
- Tưởng nhớ Cố võ sư Trịnh Ngọc Minh
- Uy lực từ tiếng thét trong huấn luyện võ thuật
- Vài góp ý về: Giáo trình đào tạo Cử nhân Vovinam
- Vài suy nghĩ về côn nhị khúc
- Vẫn lại chuyện chiếc đai!
- Về với cội nguồn
- Vì sao các ‘tuyệt chiêu” võ Cổ truyền Bình Định chỉ còn trong huyền thoại!
- Viết về Người Chưởng môn- Môn phái VOVINAM – VIÊT VÕ ĐẠO.
- Việt Võ Đạo chốn Thiền môn.
- Vĩnh biệt võ sư Chưởng môn Lê Sáng
- Vĩnh biệt đồng môn trẻ
- Võ Cổ truyền và các duyên nợ từ các võ phái Trung Hoa
- Võ cổ truyền – nét tinh hoa trong văn hoá Việt
- Võ sư Trần Bảo : Long đong nghiệp võ nhưng lửa đam mê vẫn cháy.
- Võ Sư Trần Huy Phong tiểu sử và những cống hiến cho Vovinam Việt Võ Đạo
- Võ thuật học đường, lợi bất cập hại?
- Võ thuật Việt Nam đã khép lại chuỗi ngày “cửa đóng then cài”, và mở ra khung trời mới thế nào?
- Vòng tay kết nối
- Vovinam 80 năm, hình thành và phát triển.
- Vovinam cần một chiến lược phát triển bền vững!
- Vovinam Phú Yên, nhìn lại một chặng đường!
- Vovinam Trường ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật T.P Hồ Chí Minh tổ chức thi 3 cấp Sơ đẳng
- Vovinam vào trường học. Những vấn đề chưa được tháo gỡ.
- Vovinam Đại học Quốc gia T.P HCM tổ chức thi thăng cấp Khóa 16/2012
- Vovinam Đại học Quốc gia T.P Hồ Chí Minh tổ chức thi thăng cấp
- Vovinam- Việt Võ Đạo Thái Nguyên, Sức sáng tạo trẻ.
- VS Lê Đình Phước – Người đưa võ đạo vào đời thường.
- Xin hãy lên tiếng!
- Đại học An Ninh tổ chức khóa thi Vovianm -Việt Võ Đạo
- Đạo làm thầy xưa & nay, và quan điểm của Vovinam.
- Đạo nghĩa.
- Đất xưa
- Đâu là nguồn cội ?
- Đề tài tham khảo: PHỐI LẠI 10 ĐÒN CHIẾN LƯỢC CỦA VOVINAM
- Điểm danh mùa xuân
- Điều gì làm nên thương hiệu của Vovinam
- Điều gì sẽ xảy ra?
- Điều lệnh và nghi thức Việt Võ Đạo (tham khảo)
- Điếu văn
- Điếu văn tiễn biệt Bạn cố tri Mai Hiệp
- Điếu văn tiễn biệt VS Phùng Tiến Đức.
- Đôi dòng trao đổi
- Đôi dòng tri ân
- Đôi nét về Cố Võ Sư Mạnh Hoàng (1938 – 1967)
- ĐÓN XUÂN NÀY, NHỚ XUÂN XƯA!
- Đưa vật vào các trận thi đấu đối kháng, tại sao không?
- Đưa võ thuật vào trường học, cơ hội và thách thức.
- Đừng vui mừng trên nỗi đau của người khác
- “Vô cảm” căn bệnh nguy hiểm của mọi xã hội.
- “Võ nhạc”?
- “Đại dịch” bạo lực học đường, chưa có vắc xin phòng ngừa và điều trị !
Đánh dấu trang
Tháng Năm 2024 H B T N S B C 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Chauminhhay's Blog 
Bình luận về bài viết này